toraトラさんのヨーグルトフロマージュレモンでつくる

かぼちゃヨーグル塔パフェ

かぼちゃヨーグル塔パフェ

材料(2人分)

  • かぼちゃ・・・150g
    (種とわたを除き、
    皮は少し残して削る)
  • バター・・・5g
  • 砂糖・・・大さじ1
  • 牛乳・・・大さじ2
  • コーンフレーク・・・大さじ5
  • ヨーグルト・・・150g
  • フレッシュハーブ
    スペアミント
    ・・・適宜
  • クルミ・・・適量
  • トラさんの
    ヨーグルトフロマージュ
    レモン
    ・・・2袋(12g)

作り方

  1. 1.かぼちゃはひと口大にカットし、全体を水で濡らし、耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(600w)で4~5分加熱する。熱いうちにバター、砂糖、牛乳を加えてフォークで潰しながらペースト状にする。
  2. 2.ボウルにヨーグルト、「ヨーグルトフロマージュレモン」を入れてよく混ぜる。
  3. 3.器にコーンフレーク、【1】、【2】の順に重ねていき、最後にクルミとスペアミントを飾る。

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トラさんのヨーグルトフロマージュレモン

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